1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A carne frita na frigideira é um prato delicioso e versátil encontrado em várias cozinhas ao redor do mundo. Feito com cortes tenros de carne bovina, frango, porco ou até mesmo opções vegetarianas, é temperado com perfeição e cozido em uma frigideira quente com apenas um toque de óleo. Este método preserva os sabores enquanto cria uma crosta dourada e crocante. Embora possa ser uma fonte magra de proteínas repleta de nutrientes essenciais, a moderação é fundamental, pois a fritura na frigideira pode introduzir gorduras extras. Aproveite junto com legumes frescos para uma refeição equilibrada cheia de sabor!