1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.0 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Refogado de azeite de palma
O Ensopado de Óleo de Palma é um prato rico e saboroso, profundamente enraizado na culinária da África Ocidental. Feito com óleo de palma como base, este ensopado robusto inclui uma deliciosa mistura de proteínas como frango ou peixe, combinadas com legumes vibrantes como tomates, pimentões e cebolas. Repleto de antioxidantes, o óleo de palma adiciona um sabor único, fornecendo uma fonte de gorduras saudáveis. No entanto, é importante saborear este prato com moderação, pois pode ser rico em calorias. Experimente o calor e a tradição do Ensopado de Óleo de Palma, uma refeição nutritiva e satisfatória que traz a essência da culinária caseira africana para a sua mesa.
