Palmito

Palmito

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 36 calories, 2.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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85.7
calorias
6.0
proteína
16.7
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
85.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16.7 mg 0%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 2.4 g
proteína 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.0 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 504.8 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

64.6%
23.2%
12.2%
Gordura: 12 cal (12.2%)
Proteína: 24 cal (23.2%)
Carboidratos: 66 cal (64.6%)

About Palmito

Munster Cheese é um deleite suave e cremoso originário das regiões nordeste da França. Feito com leite de vaca, este queijo semi-duro apresenta uma casca laranja distintiva e um sabor suave e levemente fermentado que se intensifica com a idade. Rico em proteínas e cálcio, o Munster Cheese é uma adição satisfatória a qualquer dieta equilibrada. Embora ofereça gorduras saudáveis, é importante estar atento ao seu conteúdo mais elevado de sódio. Desfrute dele derretido sobre pratos substanciais, acompanhado de pão escuro, ou fatiado em uma tábua de frios. Eleve sua experiência culinária com o sabor único do Munster Cheese!