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Pallares precocidos

Pallares precocidos

Legume

Avaliação do Item: 97/100

1 serving (100 grams) contains 115 calories, 7.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
273.8
calorias
18.6
proteína
47.9
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
273.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 47.9 g 17%
Fibra Alimentar 18.1 g 64%
Açúcares 2.6 g
proteína 18.6 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.3 mg 4%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 1111.9 mg 23%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.7%
27.1%
3.3%
Gordura: 9 cal (3.3%)
Proteína: 74 cal (27.1%)
Carboidratos: 191 cal (69.7%)

About Pallares precocidos

Os Pallares Precocidos são feijões pré-cozidos nutritivos que trazem conveniência e sabor às suas refeições. Originários da culinária tradicional da América Latina, estes feijões versáteis são ricos em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-os uma escolha saudável para qualquer dieta. Embalados com ingredientes naturais, eles fornecem uma base substancial para sopas, ensopados ou saladas, permitindo que você desfrute do sabor autêntico com o mínimo de esforço. Rápidos de preparar e cheios de bondade saudável, os Pallares Precocidos são um atalho delicioso para elevar a sua culinária enquanto a mantém nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.