Palav

Palav

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
7.5
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.7%
10.5%
29.7%
Gordura: 84 cal (29.7%)
Proteína: 30 cal (10.5%)
Carboidratos: 170 cal (59.7%)

About Palav

Palav é um prato de panela única vibrante proveniente das ricas tradições culinárias da África Ocidental e da Índia. Esta mistura saborosa combina arroz basmati aromático com uma variedade de legumes, especiarias aromáticas e às vezes carnes macias ou leguminosas. Rico em nutrientes, o Palav não só é delicioso, mas também promove uma dieta equilibrada, repleta de fibras e vitaminas essenciais. As especiarias adicionam profundidade e aroma, enquanto os legumes contribuem com textura e cor. Desfrute deste prato saudável como uma refeição nutritiva que une culturas, provando que comer de forma saudável pode ser satisfatório e delicioso.