1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About molho de espinafre
O Molho de Espinafre é um prato vibrante e saboroso originário da culinária indiana. Feito principalmente com espinafre fresco, esse molho rico é infundido com uma mistura de especiarias aromáticas, cebolas e tomates, criando um molho exuberante que é reconfortante e nutritivo. Repleto de vitaminas A, C e ferro, o Molho de Espinafre é um verdadeiro tesouro de benefícios para a saúde, apoiando a função imunológica e melhorando a digestão. É frequentemente apreciado com arroz ou pães, tornando-se uma refeição saudável. Perfeito para aqueles que procuram uma maneira deliciosa de incorporar vegetais em sua dieta, o Molho de Espinafre não é apenas um festim para o paladar, mas um impulso para o seu bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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