1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Palak chat
O Palak Chat é um delicioso prato de comida de rua indiana que combina a bondade do espinafre com uma explosão de coberturas saborosas. Feito de puris crocantes e dourados, este prato apresenta uma camada vibrante de espinafre temperado, coberto com iogurte azedo, chutneys picantes e um toque de grão-de-bico salgado. Originário das movimentadas ruas da Índia, o Palak Chat oferece uma combinação perfeita de texturas e sabores. Não é apenas delicioso; com espinafre fresco no seu coração, está repleto de vitaminas e ferro, tornando-o uma opção de lanche mais saudável. Aproveite esta guloseima sem culpa que traz a essência da culinária indiana para a sua mesa!
