1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Palak Aloo Sabji
Palak Aloo Sabji é um prato indiano delicioso feito com espinafre fresco e batatas macias, cozidos juntos com uma variedade de especiarias. Este caril vibrante vem do coração da culinária indiana, celebrado por seus sabores ricos e texturas reconfortantes. Rico em ferro e vitaminas do espinafre, é uma escolha nutritiva que promove a boa saúde, enquanto as batatas acrescentam substância. Com um toque de cominho e garam masala, o Palak Aloo Sabji não só satisfaz seu paladar, mas também oferece uma boa dose de vegetais, tornando-se um prato perfeito para qualquer refeição. Aproveite com roti ou arroz para uma experiência completa!
