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Palabok

Palabok

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
calorias
18.9
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.1%
19.3%
32.6%
Gordura: 127 cal (32.6%)
Proteína: 75 cal (19.3%)
Carboidratos: 188 cal (48.1%)

About Palabok

O Palabok é um prato tradicional filipino conhecido pela apresentação vibrante e sabores ricos. Este prato de massa salgada apresenta macarrão de arroz coberto com um molho luxuoso feito de caldo de camarão, alho e urucum, conferindo-lhe um belo tom alaranjado. Normalmente guarnecido com ovos cozidos, carne de porco refogada, e uma pitada de cebolinha. Originário das Filipinas, o Palabok é frequentemente apreciado em ocasiões festivas. Embora ofereça uma deliciosa mistura de texturas e sabores, esteja ciente de que pode ser rico em calorias devido aos seus ingredientes à base de carne. No entanto, o prato também é repleto de proteínas e pode ser equilibrado com vegetais frescos para uma versão mais saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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