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Chouriço

Chouriço

Meat

Avaliação do Item: 42/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
47.6
proteína
2.4
carboidratos
59.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 59.5 g 76%
Gordura Saturada 23.8 g 119%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.3%
25.9%
72.8%
Gordura: 535 cal (72.8%)
Proteína: 190 cal (25.9%)
Carboidratos: 9 cal (1.3%)

About Chouriço

Paio é um prato vibrante e cheio de sabor originário de Portugal, apresentando pedaços macios de porco, linguiça e frango cozidos lentamente com especiarias aromáticas, vegetais frescos e feijão robusto. Este ensopado saboroso incorpora a essência da culinária portuguesa, combinando sabores ricos e ingredientes saudáveis. Rico em proteínas e fibras, o Paio oferece uma refeição satisfatória que pode ser tanto nutritiva quanto indulgente. Embora possa ser um prato reconfortante e substancial, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em sódio e gorduras. Aproveite o delicioso Paio para um gostinho de tradição e conforto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.