Pão semi completo

Pão semi completo

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (60 grams) contains 148 calories, 5.1 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 29.7 grams of carbohydrates.

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590.4
calorias
20.4
proteína
118.8
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
590.4
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1176 mg 51%
Carboidratos Totais 118.8 g 43%
Fibra Alimentar 13.2 g 47%
Açúcares 2.9 g
proteína 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 552 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.7%
13.8%
5.5%
Gordura: 32 cal (5.5%)
Proteína: 81 cal (13.8%)
Carboidratos: 475 cal (80.7%)

About Pão semi completo

O Pão Semi Inteiro é um pão francês nutritivo feito a partir de uma mistura de farinha de trigo integral e branca, oferecendo um equilíbrio delicioso de sabor e textura. Com sua migalha densa e crosta crocante, este pão artesanal é um item essencial na culinária francesa. Rico em fibras, promove a saúde digestiva enquanto fornece nutrientes essenciais. Ao contrário do pão totalmente refinado, o Pão Semi Inteiro retém mais da bondade natural do grão, tornando-o uma escolha mais saudável para sanduíches ou para acompanhar seus pratos favoritos. Aprecie o sabor robusto e os benefícios saudáveis deste pão delicioso em cada mordida!