1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1080 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 115.9 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 13.9 g | 49% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 20.4 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.8 mg | 4% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 398.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de Centeio
Pain Seigle é um tradicional pão de centeio francês conhecido por sua textura densa e sabor robusto. Feito principalmente de farinha de centeio, frequentemente inclui uma mistura de grãos integrais, conferindo-lhe um caráter substancial. Originário de regiões da França onde o centeio era cultivado, este pão combina lindamente com queijos, charcutarias ou pastas. Embora seja mais rico em fibras do que o pão branco, seu sabor rico e amendoado pode ser indulgente, tornando-o uma escolha saborosa para aqueles que buscam algo único. Aproveite o Pain Seigle como parte de uma dieta equilibrada, apreciando seu charme rústico e benefícios nutricionais.
