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Pão Libanês

Pão Libanês

Bakery

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
660
calorias
20.0
proteína
132
carboidratos
4.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
660
% Valor Diário*
Gordura Total 4.0 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 132 g 48%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.0%
12.4%
5.6%
Gordura: 36 cal (5.6%)
Proteína: 80 cal (12.4%)
Carboidratos: 528 cal (82.0%)

About Pão Libanês

Pain Libanais é um pão tradicional libanês, renomado por sua textura macia, mastigável e sabor cativante. Feito de ingredientes simples e saudáveis como farinha, água e fermento, é um item essencial na culinária do Oriente Médio. Este pão versátil é frequentemente servido quente, perfeito para servir com dips como o hummus ou para ser usado como invólucro para recheios saborosos. Rico em carboidratos e pobre em gordura, o Pain Libanais fornece uma opção nutritiva e energizante para qualquer refeição. Seja desfrutado durante um banquete ou como um petisco isolado, sua rica herança e ingredientes saudáveis tornam o Pain Libanais uma escolha querida para amantes da boa comida em todo lugar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.