Pão integral de centeio

Pão integral de centeio

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

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613.7
calorias
20.1
proteína
114.5
carboidratos
7.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
613.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.8 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1421.8 mg 61%
Carboidratos Totais 114.5 g 41%
Fibra Alimentar 13.7 g 48%
Açúcares 2.8 g
proteína 20.1 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.9 mg 4%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 393.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.3%
13.2%
11.5%
Gordura: 70 cal (11.5%)
Proteína: 80 cal (13.2%)
Carboidratos: 458 cal (75.3%)

About Pão integral de centeio

Pain Complet De Seigle é um pão integral e denso, originário das tradições culinárias da França. Feito de 100% de farinha de centeio integral, é rico em fibras alimentares, vitaminas essenciais e minerais que promovem a saúde digestiva e proporcionam energia sustentada. Sua textura densa e úmida e sabor ligeiramente de nozes fazem dele o companheiro perfeito para queijos, carnes ou simplesmente apreciado sozinho. Ao contrário do pão branco, o Pain Complet De Seigle é baixo em glúten e rico em antioxidantes, tornando-o uma opção mais saudável para aqueles que buscam escolhas nutritivas e saudáveis em sua dieta.