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Frango cozido

Frango cozido

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
452.4
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 571.4 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
60.1%
39.9%
Gordura: 171 cal (39.9%)
Proteína: 257 cal (60.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango cozido

Paha Ayam Rebus é um prato indonésio delicioso e reconfortante, apresentando coxas de frango macias cozidas na perfeição. Marinadas com uma mistura de especiarias aromáticas, alho e gengibre, é uma potência de sabor que destaca a rica herança culinária da Indonésia. Este prato não é apenas suculento, mas também uma opção mais saudável, já que utiliza carne de frango magra, minimizando as gorduras prejudiciais enquanto fornece proteínas e nutrientes essenciais. Perfeito servido com arroz cozido a vapor e legumes frescos, Paha Ayam Rebus é uma forma encantadora de saborear sabores intensos mantendo a sua refeição equilibrada e saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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