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Paella marinera

Paella marinera

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorias
15.7
proteína
35.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 35.4 g 12%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 2.4 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.4%
22.8%
25.8%
Gordura: 71 cal (25.8%)
Proteína: 62 cal (22.8%)
Carboidratos: 141 cal (51.4%)

About Paella marinera

A Paella Marinera é um prato vibrante de frutos do mar originário das ensolaradas costas da Espanha. Esta receita icónica apresenta uma mistura de peixes frescos, camarões suculentos e mexilhões tenros, todos aconchegados num leito de arroz infundido com açafrão. A combinação de sabores é enriquecida com tomates, pimentões e especiarias aromáticas, criando uma sinfonia de sabores a cada garfada. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é um deleite saudável que agrada os sentidos. Perfeito para reuniões ou um jantar aconchegante, a Paella Marinera incorpora o espírito da culinária mediterrânea, celebrando a frescura e a tradição em um prato deslumbrante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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