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Pão de coco

Pão de coco

Bakery

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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800.0
calorias
16.0
proteína
120
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
800.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 40.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

63.2%
8.4%
28.4%
Gordura: 216 cal (28.4%)
Proteína: 64 cal (8.4%)
Carboidratos: 480 cal (63.2%)

About Pão de coco

O Pão de Coco é um delicioso pão doce originário das Filipinas, infundido com os ricos sabores do coco fresco e um toque de doçura. Feito com ingredientes simples como farinha, açúcar e, é claro, coco ralado, é um lanche popular ou um petisco de café da manhã. Este pão macio e fofo não é apenas delicioso, mas também fornece uma fonte de energia, graças ao seu teor de carboidratos. Embora seja um deleite delicioso, a moderação é fundamental, pois o teor de açúcar pode aumentar. Aproveite o sabor dos trópicos a cada mordida do Pão de Coco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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