1 serving (85 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 69.4 mg | 23% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Cálcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 8.3 mg | 46% | |
| Potássio | 416.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ostras com molho de cocktail
Ostras com Molho de Coquetel são um prato clássico de frutos do mar, celebrado por seu sabor fresco e salgado e textura suave. Originárias de regiões costeiras, essas suculentas bivalves são servidas geladas sobre uma cama de gelo, combinadas perfeitamente com um molho de coquetel picante feito de tomates, raiz-forte e suco de limão. Rico em nutrientes essenciais, as ostras são uma excelente fonte de proteína, ácidos graxos ômega-3 e zinco, apoiando a saúde do coração e a imunidade. No entanto, é importante saboreá-las com moderação, especialmente devido a potenciais preocupações com a segurança alimentar. Aprofunde-se nessa deliciosa combinação para ter um gostinho do oceano que é refrescante e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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