1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de cogumelos ostra
A Sopa de Cogumelos Ostra é uma deliciosa mistura de cogumelos ostra tenros, legumes frescos e ervas aromáticas, cozidos até a perfeição. Originária da cozinha asiática, esta sopa robusta tem um rico sabor umami que aquece a alma. Repleta de antioxidantes e nutrientes essenciais, os cogumelos ostra têm poucas calorias e são ricos em fibras, tornando este prato uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja apreciada como entrada ou como prato principal reconfortante, a Sopa de Cogumelos Ostra certamente vai encantar seu paladar enquanto nutre seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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