1 serving (15 grams) contains 63 calories, 1.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
Calorias |
209 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.3 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.4 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.5 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 37 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 9.5 mg | 0% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 76 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Bolachas de Ostras são petiscos adoráveis que acrescentam uma torção crocante às suas sopas e saladas favoritas. Feitas principalmente de farinha de trigo, essas bolachas em tamanho pequeno são temperadas à perfeição, frequentemente apresentando um toque de sal para dar um sabor extra. Originárias de Nova Inglaterra, elas se tornaram um item básico em culinárias costeiras, frequentemente servidas ao lado de caldos e pratos de frutos do mar. Embora sejam baixas em calorias e gordura, é sábio apreciá-las com moderação, já que podem ser ricas em carboidratos. Seja saboreando-as sozinhas ou usando-as para realçar suas refeições, as Bolachas de Ostras são um petisco versátil que complementa qualquer experiência gastronômica.