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Bife de pá de ostra

Bife de pá de ostra

Meat

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 33.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
44.9%
55.1%
Gordura: 257 cal (55.1%)
Proteína: 209 cal (44.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Bife de pá de ostra

O Oyster Blade Steak é um corte macio de carne bovina conhecido por seu sabor rico e textura suculenta, proveniente da área do ombro da vaca. Originário da culinária australiana, este bife versátil é perfeito tanto para grelhar quanto para cozinhar lentamente. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, oferece uma alternativa mais saudável a cortes mais gordurosos, tornando-se uma ótima escolha para aqueles que desejam uma refeição deliciosa e sem culpa. Quer você o marine para obter um sabor marcante ou o sirva simplesmente com ervas, o Oyster Blade Steak proporciona uma experiência satisfatória a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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