1 serving (244 grams) contains 207 calories, 20.5 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
207.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.4 g | ||
| Colesterol | 78.1 mg | 26% | |
| Sódio | 331.8 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 20.5 g | 41% | |
| Vitamina D | 9.8 mcg | 49% | |
| Cálcio | 24.4 mg | 1% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potássio | 261.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de rabo de boi
A Sopa de Rabada é um prato rico e reconfortante, apresentando rabada macia cozida lentamente até a perfeição. Originária de várias tradições culinárias, é particularmente amada nas culinárias caribenha e asiática. Repleta de sabores de vegetais aromáticos como cenoura, cebola e salsão, muitas vezes é enriquecida com ervas e especiarias como tomilho e folhas de louro. Não apenas é um alimento reconfortante, mas a rabada também é uma fonte de colágeno, que apoia a saúde das articulações. No entanto, devido ao seu alto teor de gordura, a moderação é essencial. Mergulhe em uma tigela de calor e herança com cada colherada calmante de sopa de rabada!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sopa de rabo de boi DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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