aveia em flocos de um dia para o outro

aveia em flocos de um dia para o outro

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
12.8
proteína
72
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16.0 mg 0%
Carboidratos Totais 72 g 26%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 8.0 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.0%
12.5%
17.5%
Gordura: 72 cal (17.5%)
Proteína: 51 cal (12.5%)
Carboidratos: 288 cal (70.0%)

About aveia em flocos de um dia para o outro

Aveia em Flocos Noturna é uma opção de café da manhã nutritiva e conveniente que tem origem na prática tradicional de deixar a aveia de molho durante a noite. Feita com nutritiva aveia em flocos, iogurte cremoso ou leite, e suas frutas e nozes favoritas, ela oferece uma encantadora combinação de sabores e texturas. Rica em fibras e proteínas, esta aveia ajuda a mantê-lo saciado e energizado durante a manhã. Além disso, é personalizável; adicione mel, especiarias ou sementes para agradar o seu paladar. Perfeita para manhãs corridas, a Aveia em Flocos Noturna é uma escolha saudável que apoia uma dieta equilibrada enquanto satisfaz seus desejos. Aproveite a facilidade de uma refeição deliciosa, pronta quando você estiver!