1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 17.6 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia durante a noite com manga
Aveia Noturna com Manga é uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva que combina a cremosidade da aveia com a doçura tropical da manga fresca. Este prato tem origem nas amadas tradições matinais de diversas culturas, destacando a simplicidade dos grãos integrais e frutas. Repleta de fibras e antioxidantes, esta aveia não só é satisfatória, mas também promove a saúde digestiva. A adição de sementes de chia aumenta os ácidos graxos ômega-3, enquanto o iogurte acrescenta um toque probiótico. Perfeita para manhãs corridas, esta tigela vibrante mantém você energizado e pronto para enfrentar o seu dia!
