1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia durante a noite com mirtilos
Aveia Noturna com Mirtilos é uma opção deliciosa e nutritiva de café da manhã, perfeita para as manhãs agitadas. Este prato saudável apresenta aveia em flocos deixada de molho durante a noite no cremoso leite de amêndoa, enriquecida com um toque de mel para adoçar. Mirtilos frescos são misturados, adicionando um toque de sabor e antioxidantes. Originário do mundo simples, mas satisfatório, da culinária europeia, a aveia noturna oferece um equilíbrio de fibras e proteínas, mantendo você energizado e saciado durante todo o dia. Além disso, são personalizáveis com coberturas como nozes e sementes, tornando-os uma opção versátil e saudável para qualquer paladar. Aproveite a bondade da Aveia Noturna com Mirtilos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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