1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia em flocos com amêndoas, mirtilos e leite vegetal
Aveia durante a noite com Amêndoas e Mirtilos e Leite Vegetal são uma deliciosa e nutritiva opção de café da manhã. Embalado com aveia em flocos, amêndoas crocantes e mirtilos doces, este prato combina ingredientes saudáveis para um começo perfeito para o seu dia. Originária do simples conceito de deixar a aveia de molho durante a noite, esta versão moderna destaca a alimentação à base de plantas. Rica em fibras e antioxidantes, ela apoia a saúde do coração e ajuda a manter níveis de energia constantes. Além disso, o uso de leite vegetal adiciona cremosidade sem lácteos. Aproveite essa refeição fácil de preparar com antecedência que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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