smores de aveia durante a noite

smores de aveia durante a noite

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 23.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 113 cal (28.1%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 252 cal (62.5%)

About smores de aveia durante a noite

A Sobremesa de Smores com Aveia Noturna é uma reviravolta deliciosa em um clássico do acampamento. Feito com aveia em flocos, iogurte grego cremoso e um toque de leite de amêndoa, esta sobremesa combina cacau em pó rico e mel para adoçar. Camadas de mini marshmallows, gotas de chocolate e migalhas de biscoito graham crocantes capturam aquele sabor pegajoso e delicioso de smores que você adora. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, este prato traz a nostalgia das noites de verão para dentro de casa. Com a aveia rica em fibras e o iogurte proporcionando proteínas, combina indulgência com benefícios à saúde—satisfazendo sua vontade de doces enquanto mantém você energizado para o dia que se inicia. Aproveite o sabor da aventura, diretamente da sua geladeira!