1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peru assado no forno em pão de centeio
Perú Assado no Forno em Pão de Centeio é um sanduíche deliciosamente satisfatório que combina o peru macio e saboroso com a textura robusta do pão de centeio. Originário da clássica culinária de deli, este prato apresenta peito de peru assado no forno em fatias finas colocado entre dois pedaços de centeio robusto. Rico em proteínas, é uma ótima opção para uma refeição saudável, enquanto o pão de centeio oferece uma boa fonte de fibra, auxiliando na digestão. Adicione alface crocante e uma fatia de tomate para frescor, e terá uma opção saudável repleta de sabor. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição a cada mordida!
