1 serving (28 grams) contains 30 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.2 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sódio | 3050.8 mg | 132% | |
| Carboidratos Totais | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 42.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 847.5 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Presunto de peru assado no forno
Omelete com cebolas e cogumelos é um prato delicioso e saboroso que combina os sabores terrosos dos cogumelos refogados e das cebolas doces, envoltos em um omelete fofo, dourado e cheio de ovos. Originário da clássica culinária francesa, este prato ostenta uma rica história ao mesmo tempo que agrada aos paladares modernos. Repleto de proteínas dos ovos e de nutrientes dos cogumelos, que são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, este omelete é uma refeição saudável. Seja apreciado no café da manhã, brunch ou como um jantar leve, é uma escolha simples, porém satisfatória, que alimenta seu dia com deliciosidade! 1
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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