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batata assada no forno

batata assada no forno

Side Dish

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
206.3
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
206.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 984.1 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.9%
8.1%
12.1%
Gordura: 28 cal (12.1%)
Proteína: 19 cal (8.1%)
Carboidratos: 190 cal (79.9%)

About batata assada no forno

As Batatas Assadas no Forno são um delicioso e versátil acompanhamento, perfeito para qualquer refeição. Feitas a partir de batatas frescas e robustas, geralmente são temperadas com azeite de oliva, alho e uma mistura de ervas aromáticas como alecrim e tomilho. Originárias das cozinhas rústicas europeias, essas mordidas crocantes e douradas são reconfortantes e repletas de nutrientes. Elas fornecem fibras e vitaminas, sendo baixas em calorias, principalmente quando assadas em vez de fritas. Desfrute da crocância satisfatória e do rico sabor, sabendo que está se deliciando com um petisco saudável, fácil de preparar e com certeza agradará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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