1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 778 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couves de Bruxelas assadas no forno
As Couves de Bruxelas Assadas no Forno são um acompanhamento delicioso e nutritivo, perfeito para qualquer mesa. Essas pepitas verdes vibrantes são regadas com azeite, temperadas com sal, pimenta e um toque de alho, depois assadas até ficarem crocantes e caramelizadas. Originárias da Bélgica, essas vegetais robustas estão repletas de vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, tornando-as uma escolha saudável. Ideais para aqueles que buscam opções à base de plantas, combinam lindamente com várias cozinhas, desde a americana clássica à mediterrânea. Aproveite um explosão de sabor enquanto nutre seu corpo a cada mordida!
