1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 984.1 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas no forno
As Batatas Assadas são um prato delicioso e versátil amado em cozinhas ao redor do mundo. Feitas com ingredientes simples como batatas frescas, azeite de oliva e uma mistura de ervas e especiarias aromáticas, elas oferecem uma parte externa crocante e um interior macio. Este prato, enraizado em várias culinárias, brilha na culinária mediterrânea e americana. As Batatas Assadas são uma alternativa mais saudável às opções fritas - ricas em fibras, fornecem vitaminas essenciais enquanto usam óleo mínimo para um acabamento mais leve. Além disso, seus sabores naturalmente reconfortantes as tornam um acompanhamento perfeito para qualquer refeição, garantindo a satisfação de todos à mesa. Aproveite a bondade das Batatas Assadas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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