Massa de forno

Massa de forno

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
14.2
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.6%
15.2%
34.2%
Gordura: 127 cal (34.2%)
Proteína: 56 cal (15.2%)
Carboidratos: 188 cal (50.6%)

About Massa de forno

A Massa de Forno é um prato deliciosamente reconfortante, apresentando camadas de massa, molhos ricos e uma mistura aveludada de queijos. Originário da clássica culinária italiana, esta refeição abundante frequentemente inclui legumes frescos, carnes saborosas e ervas aromáticas, tudo assado na perfeição. Rico em hidratos de carbono para energia e com muitas fibras se adicionar vegetais, é uma opção satisfatória para jantares em família. Embora indulgente com a sua bondade de queijo, você pode facilmente torná-lo mais leve utilizando massa integral e incorporando mais vegetais. Mergulhe em uma fatia quente e queijosa que reúne todos à mesa!