1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais assados no forno
Os legumes assados no forno são um colorido medley de produtos sazonais, apresentando pimentões vibrantes, abobrinha, cenoura e cebola, todos envoltos em azeite de oliva e ervas perfumadas. Este prato é inspirado na culinária mediterrânea, onde o assado realça a doçura natural e os sabores terrosos dos vegetais. Repleto de vitaminas essenciais, minerais e fibras, os legumes assados no forno são um acompanhamento saudável, baixo em calorias e sem adição de açúcares. Perfeitamente caramelizados e irresistivelmente deliciosos, eles complementam qualquer refeição enquanto promovem uma dieta equilibrada. Aproveite um prato saudável e sem culpa que nutre o seu corpo e agrada ao seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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