batata-doce assada no forno

batata-doce assada no forno

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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208.0
calorias
3.5
proteína
48
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
208.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 64.0 mg 2%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 10.6 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 700.8 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.4%
6.7%
0.9%
Gordura: 1 cal (0.9%)
Proteína: 14 cal (6.7%)
Carboidratos: 192 cal (92.4%)

About batata-doce assada no forno

As Batatas Doces Assadas no Forno são um delicioso e nutritivo acompanhamento, perfeito para qualquer refeição. Feitas com batatas doces frescas e vibrantes, são simplesmente temperadas com azeite, sal e pimenta, permitindo que seu sabor natural se destaque. Originárias das Américas, este prato tem raízes em várias culinárias, desde pratos reconfortantes do Sul até pratos inspirados na cozinha latina. As batatas doces são ricas em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, tornando-as uma escolha saudável tanto para crianças quanto para adultos. Versáteis e fáceis de preparar, as Batatas Doces Assadas no Forno são uma adição saudável à sua mesa que todos vão adorar.