Pernas de frango assadas no forno

Pernas de frango assadas no forno

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 214.3 mg 71%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
44.9%
55.1%
Gordura: 257 cal (55.1%)
Proteína: 209 cal (44.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pernas de frango assadas no forno

As Coxas de Frango Assadas no Forno são um prato delicioso e simples que traz comida reconfortante à sua mesa. Temperadas com uma mistura de ervas e especiarias, esta receita clássica remete à culinária tradicional americana, ao mesmo tempo em que se inspira em diversas tradições culinárias. Essas suculentas coxas de frango não apenas são saborosas, mas também uma opção mais saudável, pois assar reduz a necessidade de óleo em excesso e mantém a pele crocante sem fritura. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, as Coxas de Frango Assadas no Forno constituem uma refeição satisfatória que toda a família vai adorar. Perfeito para um jantar durante a semana ou uma reunião de fim de semana!