1 serving (100 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.0 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 12.4 g | 62% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 881.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About N/A
A Fraldinha é um corte saboroso de carne bovina conhecido por seu rico sabor de carne e textura macia. Originária da área do diafragma da vaca, é um elemento essencial nas cozinhas mexicana e argentina, muitas vezes grelhada à perfeição e servida em fajitas ou com chimichurri. Esta carne não é apenas deliciosa; também é uma boa fonte de proteína, essencial para o crescimento e reparação muscular. No entanto, pode ter um teor de gordura mais elevado em comparação com outros cortes, por isso a moderação é fundamental. Eleve suas refeições com fraldinha e saboreie os sabores robustos que a tornam um favorito entre os entusiastas de carne!
