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Churrasco de avestruz

Churrasco de avestruz

Meat

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
55.2
proteína
7.9
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 11.0 mg 61%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.4%
65.3%
25.3%
Gordura: 85 cal (25.3%)
Proteína: 220 cal (65.3%)
Carboidratos: 31 cal (9.4%)

About Churrasco de avestruz

O Ostrich Bbq é uma vibrante mistura de sabores e texturas, destacando o sabor único da carne de avestruz, renomada por seu sabor rico semelhante ao da carne bovina, porém com menos gordura. Originário das tradições sul-africanas, este prato é grelhado à perfeição, infundido com especiarias aromáticas e um esmalte defumado que aguça o paladar. Repleto de proteínas magras e nutrientes essenciais, o Ostrich Bbq oferece uma alternativa mais saudável às opções de churrasco convencionais, tornando-se uma escolha deliciosa para amantes de comida conscientes da saúde. Mergulhe nesta experiência culinária exótica e saboreie o indulgência ousada e sem culpa do Ostrich Bbq!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.