1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 80.0 g | 102% | |
| Gordura Saturada | 48 g | 240% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sódio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidratos Totais | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Cálcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 160.0 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ost é um queijo fermentado tradicional originário da Escandinávia, conhecido por seu sabor rico e tangy e textura firme. Feito a partir de leite de vaca, ele apresenta uma mistura única de culturas que realçam seus benefícios probióticos, promovendo a saúde intestinal. O Ost é frequentemente apreciado com pães integrais ou combinado com frutas, tornando-se uma adição nutritiva à sua dieta. Apesar de oferecer uma boa fonte de cálcio e proteínas, a moderação é importante devido ao seu maior teor de sódio. Aventure-se por Ost para uma experiência culinária deliciosa e saudável!