Osso buco

Osso buco

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
360
calorias
28.0
proteína
8.0
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 96 mg 32%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.9%
31.1%
60.0%
Gordura: 216 cal (60.0%)
Proteína: 112 cal (31.1%)
Carboidratos: 32 cal (8.9%)

About Osso buco

O Osso Buco é um prato italiano clássico que apresenta pernas de vitela cozidas lentamente até a perfeição macia. Rica em sabor com uma mistura de vinho branco, caldo e vegetais aromáticos como cenouras e cebolas, muitas vezes é finalizado com gremolata para um toque cítrico. Este prato substancioso é originário da Lombardia e é tradicionalmente servido sobre risoto ou polenta. Embora ofereça uma fonte substancial de proteína e minerais benéficos da medula, pode ser rico em gordura devido ao osso e à carne. Aproveite este prazer saboroso como uma refeição indulgente e deliciosamente satisfatória!