1 serving (100 grams) contains 357 calories, 12.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
714 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.1 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 145.1 g | 52% | |
| Fibra Alimentar | 7 g | 25% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38 mg | 2% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 252 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz orzo
Orzo Rice é uma massa deliciosa em forma de arroz, originária da Itália, e é comumente usada na culinária mediterrânea. Feito de semolina de trigo duro, é repleto de sabor e pode ser usado em sopas, saladas ou servido como acompanhamento. O Orzo Rice é uma fonte de carboidratos, fornecendo energia para o seu dia, enquanto também oferece proteínas e fibras. Versátil, rápido de cozinhar e combina bem com legumes, carnes ou molhos, tornando-se uma escolha saudável para uma refeição equilibrada. Aproveite o Orzo Rice para uma adição deliciosa e nutritiva à sua experiência gastronômica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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