1 serving (100 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 100 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Orzo e arroz selvagem
O Orzo e o Arroz Selvagem são uma combinação encantadora que reúne a textura cremosa e macia do orzo e o sabor nozado do arroz selvagem. Enraizado na culinária mediterrânea, este prato oferece uma mistura satisfatória de ingredientes saudáveis como vegetais frescos, ervas e especiarias. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão e o bem-estar geral. Perfeito como acompanhamento ou prato principal substancial, o Orzo e o Arroz Selvagem oferecem uma opção deliciosamente nutritiva para qualquer refeição, tornando-a versátil e agradável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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