Orzo e chouriço

Orzo e chouriço

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

45.2%
16.9%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 70 cal (16.9%)
Carboidratos: 188 cal (45.2%)

About Orzo e chouriço

Orzo e Chorizo é um prato delicioso que combina o sabor de nozes da massa de orzo com a deliciosa e picante linguiça de chorizo. Originário da culinária mediterrânea com um toque especial, esta refeição vibrante destaca ingredientes frescos como pimentões, cebolas e vegetais, todos cozinhados juntos para uma experiência substancial. Rico em proteína do chorizo e nutrientes essenciais dos vegetais, é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Embora seja indulgente com seus sabores ricos, a moderação é importante devido ao alto teor de gordura do chorizo. Aproveite uma tigela de Orzo e Chorizo para um banquete reconfortante e colorido!