1 serving (56 grams) contains 204 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
815.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.4 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 170.2 g | 61% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 26.9 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44.8 mg | 3% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 268.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Orecchiette
Oricchiette são pequenas massas em forma de orelha originárias da região da Puglia, na Itália. Feitas de semolina de trigo duro e água, essas formas encantadoras são perfeitas para segurar molhos ou legumes. Tradicionalmente servidas com carnes ricas ou verduras vibrantes como brócolis rabe, as orecchiette trazem um sabor da culinária italiana rústica para a sua mesa. Elas são uma boa fonte de carboidratos complexos, fornecendo energia e nutrientes essenciais. Embora possam fazer parte de uma refeição equilibrada, a moderação é fundamental, especialmente quando combinadas com molhos cremosos. Aproveite os sabores autênticos e a versatilidade que as orecchiette oferecem!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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