1 serving (150 grams) contains 180 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 22.4 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Scramble de tofu orgânico
O Tofu Mexido Orgânico é uma alternativa vibrante e nutritiva aos tradicionais ovos mexidos. Feito com tofu orgânico e não transgênico, é infundido com vegetais frescos como pimentões, espinafre, e cebolas, oferecendo uma explosão de sabor e cor. Este prato encantador apresenta especiarias ousadas como a cúrcuma e levedura nutricional, adicionando profundidade enquanto fornecem vitaminas e minerais essenciais. Perfeito para dietas à base de plantas, é rico em proteínas e baixo em colesterol. Aproveite como um café da manhã substancial ou uma opção satisfatória para o brunch, celebrando a essência de comer de maneira saudável e nutritiva a cada mordida!
