1 serving (28 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
656.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 56.4 g | 72% | |
| Gordura Saturada | 6 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 9.6 g | 34% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.2 g | 46% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 904 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sementes de girassol orgânicas
As Sementes de Girassol Orgânicas são um superalimento nutritivo, embalado com vitaminas e minerais essenciais. Rico em vitamina E, magnésio e gorduras saudáveis, essas pequenas sementes têm um sabor deliciosamente amendoado, tornando-as perfeitas para saladas, smoothies ou como um petisco crocante. Provenientes de girassóis cultivados de forma sustentável, elas vêm diretamente da generosidade da natureza. Conhecidas por suas propriedades benéficas para a saúde do coração, essas sementes apoiam a saúde cardíaca e promovem uma pele radiante. Aproveite as Sementes de Girassol Orgânicas e nutra seu corpo com essa adição saudável à sua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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