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Farinha de trigo integral germinada orgânica

Farinha de trigo integral germinada orgânica

Grain

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400
calorias
16
proteína
88
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 88 g 32%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 0 g
proteína 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.1%
14.7%
4.1%
Gordura: 18 cal (4.1%)
Proteína: 64 cal (14.7%)
Carboidratos: 352 cal (81.1%)

About Farinha de trigo integral germinada orgânica

A Farinha de Trigo Integral Germinado Orgânico é uma potência embalada de nutrientes feita a partir de grãos integrais que foram germinados para melhorar a digestão e absorção de nutrientes. Esta farinha retém o farelo, o germe e o endosperma, preservando todas as vitaminas essenciais e minerais. Originária da produção tradicional de trigo integral, é perfeita para uma variedade de cozinhas, adicionando profundidade a pães, doces e massas. Rica em fibras, proteínas e antioxidantes, ela apoia a saúde do coração e ajuda a manter níveis de energia estáveis. Com seu sabor terroso e benefícios para a saúde, a Farinha de Trigo Integral Germinado Orgânico é uma escolha deliciosa para qualquer receita saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.