1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 60 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 400 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-flor ralada orgânica
O Arroz de Couve-Flor Orgânico é uma alternativa nutritiva ao arroz tradicional, feita a partir de floretes de couve-flor orgânica finamente picados. Este ingrediente versátil tem origem no coração da culinária saudável, frequentemente presente em pratos com baixo teor de carboidratos e sem glúten. Rico em vitaminas C e K, apoia a função imunológica e a saúde dos ossos, sendo baixo em calorias e rico em fibras, tornando-o perfeito para o controle de peso. Seja salteado, cozido a vapor ou frito, o Arroz de Couve-Flor Orgânico traz uma textura deliciosa e um sabor suave que complementa uma variedade de refeições. Abrace um estilo de vida mais saudável com esta opção deliciosa e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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