1 serving (140 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.7 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 500 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 75.0 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 5.0 g | 17% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 250.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quinoa orgânica e arroz integral
A Quinoa Orgânica e o Arroz Integral são superalimentos nutritivos, repletos de proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Provenientes da antiga região dos Andes e dos campos aromáticos da Ásia, esses grãos combinam perfeitamente para um prato delicioso e saudável. A quinoa, frequentemente chamada de uma proteína completa, contém todos os nove aminoácidos essenciais, enquanto o arroz integral oferece carboidratos complexos e antioxidantes. Juntos, eles criam uma base saborosa e sem glúten para saladas, refogados ou bowls. Com suas texturas ricas e sabores terrosos, a Quinoa Orgânica e o Arroz Integral não são apenas deliciosos, mas também promovem a saúde do coração e da digestão, tornando-os uma adição nutritiva a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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