microvegetais orgânicos

microvegetais orgânicos

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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97.2
calorias
8.3
proteína
11.1
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
97.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 41.7 mg 1%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 2.8 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 138.9 mg 10%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

49.2%
36.8%
14.0%
Gordura: 12 cal (14.0%)
Proteína: 33 cal (36.8%)
Carboidratos: 44 cal (49.2%)

About microvegetais orgânicos

Os Microvegetais Orgânicos são plantas pequenas e ricas em nutrientes colhidas logo após suas primeiras folhas surgirem. Estes vegetais vibrantes, que incluem variedades como brócolis, rabanete e girassol, são celebrados nas tradições culinárias ao redor do mundo por seus sabores intensos e cores vibrantes. Eles não só adicionam uma crocância fresca a saladas e sanduíches, mas também são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, tornando-os um superalimento para entusiastas do bem-estar. Com seu baixo teor de calorias e alta densidade de nutrientes, os Microvegetais Orgânicos são uma maneira deliciosa de incrementar sua dieta e apoiar um estilo de vida saudável!